Miért olyan király érzés beletúrni az állatok bundájába?
Na, képzeld el: ott ül a macskád, dorombol, vagy a kutyád épp liheg melletted, te meg csak simogatod, vakarod, beletúrsz abba a puha bundába. És mi történik? Nem csak ő élvezi, hanem te is, faszán. De miért?
Először is, a simogatás olyan, mint egy titkos stresszgyilkos. Kutatók már bebizonyították, hogy ha a bundát simogatod, az agyadban elkezd szétáradni a nyugalom koktél: endorfin, oxitocin, dopamin – ezek a szuperhormonok simán kiütik a feszültséget, és olyan érzést adnak, mintha egy életre szóló masszázson lennél.
De nem csak ez: az érintés magában is egy biológiai csoda. A bőrödben vannak nyomásérzékelő receptorok, amiket pont az ilyen simogatás aktivál, és ez felpörgeti a vérkeringést meg lazítja az izmokat. Szóval nemcsak lelkileg, hanem fizikailag is feltölt.
Most kapaszkodj meg: a kedvenceiddel való időtöltés még az immunrendszeredet is tolja egy fokozattal. Képzeld, lassul a szíved, csökken a vérnyomásod, és ha rendszeresen csinálod ezt, akár kevesebb esélyed lesz szívrohamra meg stroke-ra. Ezek nem viccek, haver.
És ez még nem minden! Az állatok is imádják a simit, mert van náluk egy MRGPRB4+ nevű neuron – ez a simogatásra specializálódott kis idegsejt, ami olyan boldoggá teszi őket, hogy szinte hallod, ahogy azt mondják: „Még, még, még!”
Miért alakult ki ez az evolúció során? Senki nem tudja, de tény, hogy nekünk, emlősöknek megvan ez a simi élvezeti pont, ami összeköt minket.
Ráadásul az állatokkal való kapcsolat a lelki egészségedet is pumpálja. Ha kicsit kiszakadsz a városi mókuskerékből, és töltöd az időt egy állat társaságában, az jót tesz az önismeretednek, az empátiádnak, meg a bizalmadnak. Ezért is mennek a mai állatterápiák a kórházakban meg sulikban.
Szóval legközelebb, amikor beletúrsz abba a bundába, ne csak azért tedd, mert puha, hanem mert ezzel magadat is simogatod belülről.
